Obesidade pode causar graves problemas de saúde em bebês e crianças
A obesidade infantil tornou-se um problema sério de saúde no Brasil. A doença, caracterizada pelo excesso de peso entre bebês e crianças de até 12 anos, quando não tratada adequadamente, pode ocasionar diabetes, problemas cardíacos, hipertensão, má formação do esqueleto e doenças respiratórias.
Em 20 anos, os casos de obesidade no país mais do que quadruplicaram entre crianças de 5 a 9 anos, chegando a 16,6% (meninos) e 11,8% (meninas), segundo dados da Pesquisa de Orçamentos Familiares 2008-2009 do IBGE.
Principais causas da obesidade
A criança é considerada obesa quando o peso corporal ultrapassa em 15% o peso médio correspondente à idade. A obesidade não é causada pelo excesso de ingestão de comida, mas pode estar relacionada ao consumo de alimentos de alto valor calórico. A doença ainda pode ter outras causas, como sedentarismo, distúrbios hormonais, doenças genéticas e até padrões comportamentais (ansiedade e depressão).
Invista em uma alimentação saudável desde cedo
• A amamentação deve ser exclusiva até os seis meses
• Priorize na alimentação frutas, legumes e verduras
• Respeite os horários das refeições e não ofereça guloseimas nos intervalos
• Evite alimentos gordurosos e doces
• Ofereça bastante água à criança, pelo menos 2 litros por dia
• Incentive brincadeiras que estimulem o gasto calórico
• Evite refrigerantes, bebidas isotônicas e águas saborizadas
segunda-feira, 25 de agosto de 2014
Comunicação Interna - Mills Serviços de Engenharia
Ciclo de Palestras capacita mais de 130 estagiários pelo país
Entre os meses de dezembro e janeiro, cerca de 130 estagiários participaram da palestra sobre Autoconhecimento realizada em 13 unidades da Mills. A ação faz parte do Ciclo de Capacitação do Programa de Estágio, que acontece trimestralmente, abordando desde temas comportamentais até a apresentação de diferentes áreas de negócio da Companhia.
O estagiário da unidade Edificações em Belo Horizonte, Gabriel Moreto Herculano, foi um dos participantes da atividade. Há mais de um ano atuando na Companhia, ele conta de que forma a palestra contribuiu para o seu desenvolvimento profissional. “Com a ação, consegui identificar melhor o meu perfil profissional, campos de trabalho e ainda as perspectivas da Companhia sobre a minha atuação. Foi a oportunidade de conhecer um pouco mais sobre as minhas habilidades e competências”, destaca.
A próxima edição do Ciclo de Capacitação, prevista para acontecer entre os meses de abril e maio, possibilitará aos estagiários conhecerem um pouco mais sobre uma das áreas de negócios da Mills. Já nos meses de julho e agosto, os estudantes aprenderão sobre Gestão de Carreira.
Entre os meses de dezembro e janeiro, cerca de 130 estagiários participaram da palestra sobre Autoconhecimento realizada em 13 unidades da Mills. A ação faz parte do Ciclo de Capacitação do Programa de Estágio, que acontece trimestralmente, abordando desde temas comportamentais até a apresentação de diferentes áreas de negócio da Companhia.
O estagiário da unidade Edificações em Belo Horizonte, Gabriel Moreto Herculano, foi um dos participantes da atividade. Há mais de um ano atuando na Companhia, ele conta de que forma a palestra contribuiu para o seu desenvolvimento profissional. “Com a ação, consegui identificar melhor o meu perfil profissional, campos de trabalho e ainda as perspectivas da Companhia sobre a minha atuação. Foi a oportunidade de conhecer um pouco mais sobre as minhas habilidades e competências”, destaca.
A próxima edição do Ciclo de Capacitação, prevista para acontecer entre os meses de abril e maio, possibilitará aos estagiários conhecerem um pouco mais sobre uma das áreas de negócios da Mills. Já nos meses de julho e agosto, os estudantes aprenderão sobre Gestão de Carreira.
Comunicação Interna - Vale
Empregados decoram espaços de trabalho para o período da Copa
Algumas equipes das unidades da Vale no Rio de Janeiro já estão no clima de Copa do Mundo. A área de Recursos Humanos, por exemplo, promove o 1º Campeonato de Ilhas de baias do RH, uma competição que irá premiar a equipe que enfeitar a estação de trabalho de forma criativa, se destacando pela simplicidade. A intenção é estimular os empregados a decorarem suas mesas na linha do fazer com menos.
“Com a ação, a ideia é destacar os compromissos de RH que fazem parte do dia a dia de todos no ambiente de trabalho. Ao elaborarmos atividades lúdicas, conseguimos reforçar os nossos valores, indo além do papel”, explica a analista de Processos Corporativos, Paula Sheeny.
Para ganhar a competição que, a partir de hoje, abre a votação, está valendo tudo, até mesmo incluir na decoração boneca, bandeirinhas e um trenzinho em funcionamento. É neste clima de Copa do Mundo que os vencedores do Campeonato serão premiados.
Inspirados pela decoração realizada pela área de Recursos Humanos, a equipe da Secretaria de Tecnologia da Informação decidiu também enfeitar o seu andar para o mundial. Os empregados também elaboraram um bolão específico para a área e planejam usar roupas com as cores da bandeira do Brasil nos dias dos jogos da seleção.
“Devemos valorizar mais a cultura brasileira, assim como o carnaval, o futebol também faz parte das nossas tradições. Foi por isso que decidimos enfeitar o nosso andar e incentivar a todos a entrarem no clima de Copa do Mundo”, destaca a secretária-executiva, Flávia Teixeira de Araujo.
Algumas equipes das unidades da Vale no Rio de Janeiro já estão no clima de Copa do Mundo. A área de Recursos Humanos, por exemplo, promove o 1º Campeonato de Ilhas de baias do RH, uma competição que irá premiar a equipe que enfeitar a estação de trabalho de forma criativa, se destacando pela simplicidade. A intenção é estimular os empregados a decorarem suas mesas na linha do fazer com menos.
“Com a ação, a ideia é destacar os compromissos de RH que fazem parte do dia a dia de todos no ambiente de trabalho. Ao elaborarmos atividades lúdicas, conseguimos reforçar os nossos valores, indo além do papel”, explica a analista de Processos Corporativos, Paula Sheeny.
Para ganhar a competição que, a partir de hoje, abre a votação, está valendo tudo, até mesmo incluir na decoração boneca, bandeirinhas e um trenzinho em funcionamento. É neste clima de Copa do Mundo que os vencedores do Campeonato serão premiados.
Inspirados pela decoração realizada pela área de Recursos Humanos, a equipe da Secretaria de Tecnologia da Informação decidiu também enfeitar o seu andar para o mundial. Os empregados também elaboraram um bolão específico para a área e planejam usar roupas com as cores da bandeira do Brasil nos dias dos jogos da seleção.
“Devemos valorizar mais a cultura brasileira, assim como o carnaval, o futebol também faz parte das nossas tradições. Foi por isso que decidimos enfeitar o nosso andar e incentivar a todos a entrarem no clima de Copa do Mundo”, destaca a secretária-executiva, Flávia Teixeira de Araujo.
Comunicação Interna - Rio 2016
Mais de 70 funcionários do Rio 2016 abraçam a experiência de participarem dos Jogos Olímpicos de Inverno de Sochi 2014
Sete deles fazem parte da equipe de secondees, responsáveis por ajudar na organização dos eventos esportivos
Entre os meses de fevereiro e março, 64 funcionários do Rio 2016 embarcam para a Rússia para participarem do Programa de Observadores dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos de Inverno de Sochi 2014, que acontece entre os dias 4 a 24 de fevereiro e 3 a 15 de março. Além deles, uma equipe de seis funcionários, denominados “secondees”, trabalharão como parte do time organizador das competições. A intenção é adquirir experiência e trocar conhecimentos que possam contribuir na organização dos Jogos Olímpicos no Brasil.
A partir de uma observação in loco, nosso time poderá avaliar boas práticas e identificar soluções adotadas para problemas operacionais. Todas as diretorias-executivas do Comitê e mais de 30 áreas funcionais estarão representadas.
Já o time de secondees aprenderá na prática sobre as melhores ações e procedimentos adotados para garantir o sucesso de um evento esportivo de grande porte. Isso porque ao integrar o comitê organizador, eles participam de reuniões e demais projetos ao lado de grandes profissionais. Ao fim de cada dia, eles enviam relatórios detalhados ao nosso time, que servirão como base para montar o planejamento de ações para os Jogos Olímpicos e Paralímpicos de 2016.
Bernardo Alvarenga é um dos nossos secondees que já embarcaram para Sochi. Atuando há mais de um mês no comitê organizador dos Jogos de Inverno, ele conta de que forma está vivenciando esse novo desafio. “A experiência está sendo extremamente válida em termos de preparação final para os Jogos. Exercer funções efetivas na preparação de outros grandes eventos esportivos é como um intercâmbio, uma oportunidade para aprender na prática questões operacionais que só vivenciamos durante a fase de Games-Time (como chamamos o período dos Jogos)”, destaca o especialista de Planejamento da Vila Olímpica e Paralímpica Rio 2016.
Sete deles fazem parte da equipe de secondees, responsáveis por ajudar na organização dos eventos esportivos
Entre os meses de fevereiro e março, 64 funcionários do Rio 2016 embarcam para a Rússia para participarem do Programa de Observadores dos Jogos Olímpicos e Paralímpicos de Inverno de Sochi 2014, que acontece entre os dias 4 a 24 de fevereiro e 3 a 15 de março. Além deles, uma equipe de seis funcionários, denominados “secondees”, trabalharão como parte do time organizador das competições. A intenção é adquirir experiência e trocar conhecimentos que possam contribuir na organização dos Jogos Olímpicos no Brasil.
A partir de uma observação in loco, nosso time poderá avaliar boas práticas e identificar soluções adotadas para problemas operacionais. Todas as diretorias-executivas do Comitê e mais de 30 áreas funcionais estarão representadas.
Já o time de secondees aprenderá na prática sobre as melhores ações e procedimentos adotados para garantir o sucesso de um evento esportivo de grande porte. Isso porque ao integrar o comitê organizador, eles participam de reuniões e demais projetos ao lado de grandes profissionais. Ao fim de cada dia, eles enviam relatórios detalhados ao nosso time, que servirão como base para montar o planejamento de ações para os Jogos Olímpicos e Paralímpicos de 2016.
Bernardo Alvarenga é um dos nossos secondees que já embarcaram para Sochi. Atuando há mais de um mês no comitê organizador dos Jogos de Inverno, ele conta de que forma está vivenciando esse novo desafio. “A experiência está sendo extremamente válida em termos de preparação final para os Jogos. Exercer funções efetivas na preparação de outros grandes eventos esportivos é como um intercâmbio, uma oportunidade para aprender na prática questões operacionais que só vivenciamos durante a fase de Games-Time (como chamamos o período dos Jogos)”, destaca o especialista de Planejamento da Vila Olímpica e Paralímpica Rio 2016.
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